Aktualne badania w Twoim województwie
Mieszkańcy Łodzi, w Waszym mieście odbywają się bezpłatne zajęcia "Joga na zdrowie". Jest to propozycja dla osób w każdym wieku, kondycja fizyczna nie ma znaczenia. Ma ona wiele zalet zdrowotnych, ale także pozytywnie wpływa na nasze samopoczucie. Potrzebujecie relaksu? Jest do tego świetna okazja! Możecie wziąć udział w bezpłatnych zajęciach jogi. Warto pamiętać o tym, że wpływa ona również świetnie na nasze zdrowie. Dzięki jodze możemy również udoskonalić swoje ciało, a przede wszystkim - poznać je. Dodatkowo, zyskujemy również lepsze samopoczucie, co jest szalenie ważne w te pochmurne dni. Ta forma aktywności wpływa też pozytywnie na kondycje fizyczną, powoduje poprawę postawy ciała, a także likwiduje bóle pleców, barków i wzmacnia stawy oraz kości.
Miejsce: Polanka nad stawem od Al. Unii Lubelskiej
Czas: Zajęcia odbywają się w każdą niedzielę wakacji o godz. 13:00
Zapraszamy!
Źródło: uml.lodz.pl