Aktualne badania w Twoim województwie
Łódź: darmowe zajęcia medytacji
Medytacja oczyszcza i uspokaja umysł. Pozwala osiągnąć wewnętrzną stabilność, harmonię i dystans w stosunku do stresujących sytuacji czy traumatycznych zdarzeń. Szybko redukuje napięcie i uczucie niepokoju. Mieszkańcy Łodzi, możecie skorzystać z bezpłatnych zajęć medytacji.
W PROGRAMIE:
- zrelaksujesz ciało i umysł podczas relaksacji Joga Nidra
- dowiesz się jaka technika medytacji jest najbardziej polecana na obecne czasy i dlaczego
- nauczysz się bardzo prostych, skutecznych, a jednocześnie przyjemnych technik medytacyjnych, które można z powodzeniem zastosować samemu już po pierwszych zajęciach
- odpoczniesz w dźwięku starożytnych mantr
KIEDY:
środy: 7, 28 sierpnia, godz. 18:30
GDZIE:
Szkoła Medytacji i Samorealizacji w Łodzi
ul. Kopernika 26/5U
(Kopernika/ Żeromskiego) budynek oficyny na przeciwko bramy
KONTAKT
e-mail: lodz@mantra.pl, kamila@mantra.pl
tel. 513 359 186 Klaudia, 507 109 388 Janusz
WSTĘP WOLNY
Zachęcamy do skorzystania!
Źródło: mantra.pl
Podziel się
Pozostałe wiadomości
Facebook