Aktualne badania w Twoim województwie
Łódź: darmowa medytacja
Poznaj praktyczne metody medytacji z mantrą – duchowym dźwiękiem, który przynosi ukojenie i relaks. Zrelaksuj się medytując. Poznaj techniki medytacji, które wyciszą twój umysł, zharmonizują ciało i wzniosą cię na platformę rozwoju duchowego.
Indywidualne i grupowe techniki medytacji z mantrą których uczymy, są dla każdego. Dzięki tym technikom odnajdziesz spokój i równowagę.
W PROGRAMIE:
- zrelaksujesz ciało i umysł podczas relaksacji Joga Nidra
- dowiesz się jaka technika medytacji jest najbardziej polecana na obecne czasy i dlaczego
- nauczysz się bardzo prostych, skutecznych, a jednocześnie przyjemnych technik medytacyjnych, które można z powodzeniem zastosować samemu już po pierwszych zajęciach
- odpoczniesz w dźwięku starożytnych mantr
KIEDY:
25 września, godz. 18:30
GDZIE:
Szkoła Medytacji i Samorealizacji w Łodzi
ul. Kopernika 26/5U
(Kopernika/ Żeromskiego) budynek oficyny na przeciwko bramy
KONTAKT
e-mail: lodz@mantra.pl, kamila@mantra.pl
tel. 513 359 186 Klaudia, 507 109 388 Janusz
WSTĘP WOLNY
Zapraszamy!
Źródło: mantra.pl
Podziel się
Pozostałe wiadomości
Facebook