Aktualne badania w Twoim województwie
Łódź: bezpłatne zajęcia medytacji dla początkujących
Mieszkańcy Łodzi, macie ochotę na relaks? Będziecie mieć do tego świetną okazję. W Waszym mieście odbywają się bezpłatne zajęcia medytacji z relaksacją. Podczas nich poznacie techniki medytacji. Korzyści z medytacji jest wiele, między innymi:
- wycisza umysł
- harmonizuje ciało
- dobrze wpływa na zdrowie i ogólne samopoczucie
W programie:
- zrelaksujesz ciało i umysł podczas relaksacji Joga Nidra
- dowiesz się jaka technika medytacji jest najbardziej polecana na obecne czasy i dlaczego
- nauczysz się bardzo prostych, skutecznych, a jednocześnie przyjemnych technik medytacyjnych, które można z powodzeniem zastosować samemu już po pierwszych zajęciach
- odpoczniesz w dźwięku starożytnych mantr
Kiedy:
środy: 10, 17, 24 kwietnia, godz. 18:30
Miejsce:
Szkoła Medytacji i Samorealizacji w Łodzi
ul. Kopernika 26/5U
(Kopernika/ Żeromskiego) budynek oficyny na przeciwko bramy
Kontakt:
e-mail: lodz@mantra.pl, kamila@mantra.pl
tel. 513 359 186 Klaudia, 507 109 388 Janusz
Zapraszamy!
Źródło: mantra.pl
Podziel się
Pozostałe wiadomości
Facebook