Aktualne badania w Twoim województwie
Łódź: bezpłatne zajęcia jogi
Odpoczynek dla umysłu, ćwiczenie dla ciała - to właśnie daje joga. Zalet jogi jest mnóstwo, między innymi wpływa korzystnie na kondycję fizyczną, likwiduje ból pleców, a dodaktowo może korygować wady postawy. Energia, oddech, relaks - brzmi kusząco? Zapraszamy wszystkich Łodzian na niedzielne zajęcia jogi.
Czas: każda niedziela lipca i sierpnia o godz. 13:00
Miejsce: Polanka nad stawem od Al. Unii Lubelskiej
Należy ze sobą zabrac:
- matę, koc lub duży ręcznik
- wygodny sportowy strój
- butelkę wody do picia
W zajęciach może uczestniczyć każdy - i ten, kto dopiero rozpoczyna przygodę z jogą, ale także Ci bardziej zaawansowani. Wszyscy ciekawi zajęć, ale również osoby łaknące spędzania czasu na świeżym powietrzu.
Zapraszamy!
Źródło: Joga na zdrowie Łódź
Podziel się
Pozostałe wiadomości
Facebook