Aktualne badania w Twoim województwie
Łódź: bezpłatna nauka medytacji dla początkujących
Mieszkańcy Łodzi, będziecie mieć okazję, by poznać praktyczne metody medytacji z mantrą – duchowym dźwiękiem, który przynosi ukojenie i relaks.
Poznacie techniki medytacji, które:
- wyciszą twój umysł,
- zharmonizują ciało,
- wzniosą cię na platformę rozwoju duchowego.
Indywidualne i grupowe techniki medytacji z mantrą, są dla każdego. Dzięki tym technikom odnajdziesz spokój i równowagę.
W programie:
- zrelaksujesz ciało i umysł podczas relaksacji Joga Nidra
- dowiesz się jaka technika medytacji jest najbardziej polecana na obecne czasy i dlaczego
- nauczysz się bardzo prostych, skutecznych, a jednocześnie przyjemnych technik medytacyjnych, które można z powodzeniem zastosować samemu już po pierwszych zajęciach
- odpoczniesz w dźwięku starożytnych mantr
Czas:
środy: 23, 30 stycznia, godz. 18:30
Miejsce:
Szkoła Medytacji i Samorealizacji w Łodzi
ul. Kopernika 26/5U
(Kopernika/ Żeromskiego) budynek oficyny na przeciwko bramy
Kontakt:
e-mail: kamila@mantra.pl
tel. 507 109 388
Zapraszamy!
Źródło: mantra.pl
Podziel się
Pozostałe wiadomości
Facebook