Toruń: Warsztaty medytacji

 

Tak jak kwiat lotosu wyrasta ponad błotnistą wodę, nie będąc dotykanym przez jej nieczystości, tak dzięki medytacji możemy żyć w tym świecie nie będąc dotykanym przez jego niepokoje. Medytacja jest darem wielkich mędrców, przekazywanym od niepamiętnych czasów, abyśmy mogli żyć w harmonii i równowadze.

W PROGRAMIE:

  • wprowadzenie do medytacji
  • nauka 2 technik: medytacja z oddechem i mantrą, japa joga
  • relaksacja joga nidra

KIEDY:

wtorki: 4, 11, 18, 25 lutego, godz. 18:00 - 19:15

GDZIE:

Szkoła Medytacji i Samorealizacji w Toruniu
ul. Wysoka 16/7, II piętro

KONTAKT

tel. 601 923 455
email:  torun@mantra.pl

Źródło:mantra.pl 

Podziel się
Pozostałe wiadomości
wróć do listy
Facebook