Aktualne badania w Twoim województwie
Toruń: darmowa medytacja w październiku
Możesz odnaleźć spokój i równowagę, dzięki medytacji. Dodatkowo, zrelaksujesz ciało i umysł. Zadbaj o siebie także na poziomie duchowym. Możesz to zrobić dzięki darmowym zajęciom medytacji, które odbywają się w Twoim mieście.
W PROGRAMIE:
- wprowadzenie do medytacji
- nauka 2 technik: medytacja z oddechem i mantrą, japa joga
- relaksacja joga nidra
KIEDY:
wtorki: 1, 8, 15, 22, 29 października, godz. 18:00 - 19:15
GDZIE:
Szkoła Medytacji i Samorealizacji w Toruniu
ul. Wysoka 16/7, II piętro
KONTAKT
tel. 601 923 455
email: torun@mantra.pl
WSTĘP WOLNY
Zapraszamy!
Źródło: mantra.pl
Podziel się
Pozostałe wiadomości
Facebook